Ücretsiz Psikoloji Testleri
Kendini Test Et
Ruh sağlığınla ilgili farkındalık kazanmak için bilimsel temelli testleri ücretsiz olarak çöz.
Gizlilik Korumalı
Tamamen Ücretsiz
5–10 Dakika
Bu testler tanı koyma amacı taşımaz; belirtilerin şiddeti ve niteliğine ilişkin farkındalık yaratmayı ve gerektiğinde uzman desteği almayı teşvik etmeyi hedefler.
4
Farklı Test
109+
Toplam Soru
%100
Ücretsiz
Beck Depresyon Envanteri
Bu form son bir (1) hafta içerisinde kendinizi nasıl hissettiğinizi araştırmaya yönelik 21 maddeden oluşmaktadır. Seçenekleri dikkatlice okuduktan sonra, size en çok uyan, yani sizin durumunuzu en iyi anlatanı işaretlemeniz gerekmektedir.
Teste BaşlaBeck Anksiyete Ölçeği
Aşağıda insanların kaygılı ya da endişeli oldukları zamanlarda yaşadıkları bazı belirtiler verilmiştir. Lütfen her maddeyi dikkatle okuyunuz. Daha sonra, her maddedeki belirtinin BUGÜN DAHİL SON BİR (1) HAFTADIR sizi ne kadar rahatsız ettiğini (x) işareti koyarak belirleyiniz.
Teste BaşlaÖz Güven Ölçeği
Bandura’nın öz yeterlilik kavramından yola çıkarak kişinin becerilerini gerçekleştirme ve benlik algısını değerlendirmesi amacıyla Akın, A. (2007) tarafından geliştirilmiştir. 33 sorudan oluşmakta olup, 5 dereceli Likert tipi olarak hazırlanmıştır. Aşağıdaki sorulara yanıt verirken mevcut durumunuzu tam olarak yansıtacak şekilde değerlendiriniz.
Teste BaşlaSürekli Öfke ve Öfke İfade Tarzı Ölçeği (SÖÖTÖ)
Orijinal adı The State Trait Anger Scale (STAS) olan ölçek, Spielberger (1983) tarafından öfkeyi çeşitli boyutlarıyla ölçmek amacıyla geliştirilmiştir. Ölçek durumluk ve süreklilik açısından ölçeğin Türkçe uyarlaması, geçerlik ve güvenirlik çalışmaları Özer (1994) tarafından yapılmıştır. Aşağıda, kişilerin kendilerine ait duygularını anlatırken kullandıkları birtakım ifadeler verilmiştir. Her ifadeyi okuyunuz, sonra da genel olarak nasıl hissettiğinizi düşününüz ve seçenekler arasında sizi en iyi tanımlayan ifadeyi seçerek, üzerine (X) işareti koyunuz. Doğru ya da yanlış cevap yoktur. Herhangi bir ifadenin üzerinde fazla zaman kaybetmeksizin, genel olarak nasıl hissettiğinizi gösteren ve sizi tanımlayan cevabı işaretleyiniz.
Teste Başla
Uzman Destek
Test Sonucunu Bir Uzmanla Değerlendir
Test sonuçların seni endişelendiriyorsa ya da daha fazla bilgi almak istiyorsan, Psk. Dan. Melike Duman Kazak ile ücretsiz ön görüşme randevusu alabilirsin.
